| Lekkoatletyka

Natalia Kaczmarek też weźmie udział w konferencji "Biegowe 360 stopni". "Pokochajcie bieganie jak ja"

Natalia Kaczmarek (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Natalia Kaczmarek (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)

Najlepsza polska lekkoatletka, jedna z najlepszych biegaczek na dystansie 400 metrów na świecie Natalia Kaczmarek będzie gwiazdą konferencji "Biegowe 360 stopni". Druga edycja wydarzenia, święta wszystkich polskich biegaczy, odbędzie się w ostatni weekend października w Centralnym Ośrodku Sportu w Zakopanem. Imprezie towarzyszyć będzie bieg "BiegamBoLubię – Dycha pod Krokwią", który odbędzie się w cudownej wieczornej scenerii.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Czytaj też

Lekkoatletyczne mistrzostwa świata: Alicja Konieczek (z prawej) i Brytyjka Aimee Pratt ((fot. PAP/Adam Warżawa)

Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Gwiazdy lekkoatletyki na konferencji "Biegowe 360 stopni"

W spotkaniu ponownie udział wezmą znani biegacze, trenerzy i popularyzatorzy biegania. Oprócz Natalii Kaczmarek, do Zakopanego przyjadą m.in. Joanna Jóźwik, Adam Kszczot, Marek Plawgo czy Henryk Szost. Nie zabraknie też uznanych trenerów PZLA – Aleksandra Matusińskiego i Jacka Wośka. Zapisy do udziału w konferencji już są przyjmowane na stronie internetowej http://biegowe360.pl/. 

– Z wielką przyjemnością przyjęłam zaproszenie do udziału w konferencji "Biegowe 360 stopni", o której wiele dobrego słyszałam w ubiegłym roku. Bieganie to dla mnie najpiękniejsza forma aktywności i zawsze będę wszystkich do tego zachęcać. Uważam wręcz, że my, czyli ci tzw. rozpoznawalni sportowcy mamy wręcz obowiązek namawiać ludzi, zwłaszcza młodych, do aktywności fizycznej – mówi Kaczmarek.

Brązowa medalistka igrzysk olimpijskich z Paryża spotka się z uczestnikami konferencji już nie jako… Natalia Kaczmarek, a Natalia Bukowiecka. Polka we wrześniu weźmie bowiem ślub, a później wyjedzie na zasłużone wakacje. – Na pewno przyjadę do Zakopanego mocno podekscytowana, bo będę już wypoczęta i gotowa na wyzwania w kolejnym sezonie. Jestem przekonana, że spotkam tu wielu pasjonatów biegania, którym z przyjemnością opowiem o swoich doświadczeniach – dodaje Kaczmarek.

W tym roku organizatorzy konferencji chcą skupić się przede wszystkim na bieganiu amatorskim na dystansach pięciu i dziesięciu kilometrów oraz półmaratonie. W trakcie trzydniowego spotkania "Biegowe 360 stopni" będzie można zdobyć wiedzę, która przyda się zarówno tym, którzy dopiero zakochują się w bieganiu, jak i biegaczom średniozaawansowanym oraz mastersom. 

Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Czytaj też

Lekkoatletyczne mistrzostwa świata: Alicja Konieczek (z prawej) i Brytyjka Aimee Pratt ((fot. PAP/Adam Warżawa)

Śmiały plan rekordzistki Polski. "Tutaj trenują najlepsi na świecie"

Natalia Kaczmarek będzie jednym z gości konferencji (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Natalia Kaczmarek będzie jednym z gości konferencji (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

Czytaj też

Warholm i Duplantis podczas biegu (fot. Getty)

Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

– Będzie sporo nowinek sprzętowych, a uczestnicy konferencji będą mieli okazję poznać wiele gadżetów przydatnych w bieganiu, przetestować sprzęt, a także odbyć treningi pod okiem doświadczonych i uznanych w świecie biegania trenerów i byłych zawodników – mówi Tomasz Koprowski z portalu Bieganie.pl, który jest współorganizatorem konferencji. Partnerami konferencji są Polski Związek Lekkiej Atletyki, Akademicki Związek Sportowy oraz firmy Polanik i MCC Medale.  

Adam Kszczot bardzo się cieszy, że konferencja "Biegowe 360 stopni" odbędzie się po raz kolejny. – Jestem bardzo zbudowany tym, że wiele osób interesuje się bieganiem i biega, ale również tym, że chcą to robić mądrze i bezpiecznie dla swojego zdrowia – dodaje Kszczot. W trakcie trzydniowej konferencji nie zabraknie też paneli poświęconych właściwej diecie biegacza i zdrowiu. Sponsorem głównym wydarzenia jest Szpital Carolina oraz Województwo Kujawsko-Pomorskie. Uznani ortopedzi i fizjoterapeuci, wśród których będzie dr Urszula Biernat, opowiedzą m.in. o tym, jak skutecznie regenerować organizm i unikać kontuzji. Dużo większy niż przed rokiem nacisk będzie kładziony na treningi praktyczne. Drugiego dnia konferencji uczestnicy będą ćwiczyć w małych grupach treningowych pod okiem Kszczota, Jóźwik, Szosta, Mateusza Kaczora i innych uznanych trenerów. Imprezie towarzyszyć będzie również bieg "Dycha pod Krokwią".

Zapisy do udziału w konferencji prowadzone są na stronie internetowej http://biegowe360.pl/. W ramach części pakietów istnieje możliwość zakwaterowania w zakopiańskim COS oraz wykupienia pełnego wyżywienia. Dla chętnych przewidziany został również pobyt w pokojach hipoksyjnych, które jako innowacyjne rozwiązanie w efektywny sposób imitują warunki wysokogórskie. Możliwy jest również udział w samej konferencji, bez wykupienia zakwaterowania i wyżywienia. 

Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

Czytaj też

Warholm i Duplantis podczas biegu (fot. Getty)

Fatalne konsekwencje biegu Warholma z Duplantisem

Konferencji będzie towarzyszył bieg "Dycha pod Krokwią" (fot.
Konferencji będzie towarzyszył bieg "Dycha pod Krokwią" (fot. informacja prasowa/Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Zobacz też
Mistrz chciał "zburzyć" legendę. Dziś zalega miliony
Trofeum Diamentowej Ligi przyciąga największych lekkoatletów. W tym Armanda Duplantisa (fot. Getty)
polecamy

Mistrz chciał "zburzyć" legendę. Dziś zalega miliony

| Lekkoatletyka 
Rzucał trzciną i udawał Małysza. Jest polską nadzieją na MŚ
Cyprian Mrzygłód (fot. PAP)
polecamy

Rzucał trzciną i udawał Małysza. Jest polską nadzieją na MŚ

| Lekkoatletyka 
Padnie rekord. "Ten bieg przejdzie do historii"
Maraton warszawski (fot. PAP)

Padnie rekord. "Ten bieg przejdzie do historii"

| Lekkoatletyka 
Prokuratura wyjaśnia przyczyny tragicznej śmierci polskiego młociarza
Jakub Pracharczyk zginął w tragicznych okolicznościach (fot. OKS Skra Warszawa).

Prokuratura wyjaśnia przyczyny tragicznej śmierci polskiego młociarza

| Lekkoatletyka 
Wielka tragedia. Nie żyje polski młociarz
(fot. Facebook/Getty Images)

Wielka tragedia. Nie żyje polski młociarz

| Lekkoatletyka 
Pusto, zimno, bez wyników. Mistrz o MP: impreza żałobna
Finał biegu na 800 metrów na mistrzostwach Polski. W tle czarne chmury i puste trybuny (fot. PAP)
polecamy

Pusto, zimno, bez wyników. Mistrz o MP: impreza żałobna

| Lekkoatletyka 
Duplantis zapowiedział huczny ślub! Wyjątkowe miejsce
Armand Duplantis (fot. Getty)

Duplantis zapowiedział huczny ślub! Wyjątkowe miejsce

| Lekkoatletyka 
Fatalne prognozy przed MŚ. "Jesteśmy na rozdrożu"
Natalia Bukowiecka będzie jedną z największych nadziei reprezentacji Polski (fot. PAP)

Fatalne prognozy przed MŚ. "Jesteśmy na rozdrożu"

| Lekkoatletyka 
Doświadczenie ponad młodość. Święty-Ersetic mistrzynią Polski
Justyna Święty-Ersetic (fot. PAP)

Doświadczenie ponad młodość. Święty-Ersetic mistrzynią Polski

| Lekkoatletyka 
Lekkoatletyczne MP: sprawdź program i plan transmisji w TVP
Mistrzostwa Polski w lekkoatletyce 2025 w TVP! Sprawdź terminarz, plan transmisji i program startów (fot. PAP/Jarek Praszkiewicz)

Lekkoatletyczne MP: sprawdź program i plan transmisji w TVP

| Lekkoatletyka 
wyniki
Wyniki
16 sierpnia 2025
Lekkoatletyka
Bieg na 100 m (K)

1

Melissa Jefferson-Wooden
Melissa Jefferson-Wooden

10.66

2

Tia Clayton
Tia Clayton

10.82

3

Marie-Josee Ta Lou-Smith
Marie-Josee Ta Lou-Smith

10.87

4

Tina Clayton
Tina Clayton

10.91

5

Jacious Sears
Jacious Sears

11.00

6

ShaCarri Richardson
ShaCarri Richardson

11.05

7

Dina Asher-Smith
Dina Asher-Smith

11.07

8

Ewa Swoboda
Ewa Swoboda

11.08

9

Gina Luckenkemper
Gina Luckenkemper

11.25

Rozwiń
Bieg na 400 m przez płotki (M)

1

Karsten Warholm
Karsten Warholm

46.28

2

Ezekiel Nathaniel
Ezekiel Nathaniel

47.31

3

Abderrahaman Samba
Abderrahaman Samba

47.34

4

Chris Robinson
Chris Robinson

48.09

5

Trevor Bassitt
Trevor Bassitt

48.37

6

Roshawn Clarke
Roshawn Clarke

48.81

7

Berke Akcam
Berke Akcam

49.35

8

Patrik Domotor
Patrik Domotor

49.47

9

Alessandro Sibilio
Alessandro Sibilio

50.37

Rozwiń
Bieg na 200 m (K)

1

Shericka Jackson
Shericka Jackson

22.17

2

Brittany Brown
Brittany Brown

22.21

3

Favour Ofili
Favour Ofili

22.25

4

Amy Hunt
Amy Hunt

22.31

5

Daryll Neita
Daryll Neita

22.44

6

Jael Bestue
Jael Bestue

22.77

7

Jenna Prandini
Jenna Prandini

22.78

8

Minke Bisschops
Minke Bisschops

22.82

9

Maia McCoy
Maia McCoy

22.99

Rozwiń
Bieg na 1500 m (M)

1

Yared Nuguse
Yared Nuguse

3:33.19

2

Timothy Cheruiyot
Timothy Cheruiyot

3:33.35

3

Narve Gilje Nordas
Narve Gilje Nordas

3:33.41

4

Reynold Cheruiyot
Reynold Cheruiyot

3:33.42

5

Josh Hoey
Josh Hoey

3:33.75

6

Cameron Myers
Cameron Myers

3:33.82

7

Hobbs Kessler
Hobbs Kessler

3:34.14

8

Oliver Hoare
Oliver Hoare

3:34.40

9

Stefan Nillessen
Stefan Nillessen

3:34.65

10

Festus Lagat
Festus Lagat

3:34.69

11

Maciej Wyderka
Maciej Wyderka

3:34.77

12

Soufiane El Bakkali
Soufiane El Bakkali

3:34.84

13

Neil Gourley
Neil Gourley

3:34.90

14

Filip Ostrowski
Filip Ostrowski

3:36.08

15

Abel Kipsang
Abel Kipsang

3:36.18

16

Filip Rak
Filip Rak

3:38.47

17

Zan Rudolf
Zan Rudolf

Did Not Finish

18

Patryk Sieradzki
Patryk Sieradzki

Did Not Finish

Rozwiń
Bieg na 400 m przez płotki (K)

1

Femke Bol
Femke Bol

51.91

2

Emma Zapletalova
Emma Zapletalova

53.58

3

Jasmine Jones
Jasmine Jones

53.64

4

Amalie Iuel
Amalie Iuel

54.38

5

Shiann Salmon
Shiann Salmon

54.56

6

Savannah Sutherland
Savannah Sutherland

55.13

7

Alexandra Stefania Uta
Alexandra Stefania Uta

56.35

8

Anna Gryc
Anna Gryc

56.38

9

Gianna Woodruff
Gianna Woodruff

58.47

Rozwiń
Bieg na 100 m (M)

1

Kishane Thompson
Kishane Thompson

9.87

2

Noah Lyles
Noah Lyles

9.90

3

Kenneth Bednarek
Kenneth Bednarek

9.96(.952)

4

Christian Coleman
Christian Coleman

9.96(.958)

5

Trayvon Bromell
Trayvon Bromell

9.97

6

Courtney Lindsey
Courtney Lindsey

10.05

7

Akani Simbine
Akani Simbine

10.10

8

Ackeem Blake
Ackeem Blake

10.11

9

Oliwer Wdowik
Oliwer Wdowik

10.32

Rozwiń
Rzut oszczepem (M)

1

Julius Yego
Julius Yego

83.60

2

Keshorn Walcott
Keshorn Walcott

82.54

3

Andrian Mardare
Andrian Mardare

82.38

4

Dawid Wegner
Dawid Wegner

81.19

5

Cyprian Mrzyglod
Cyprian Mrzyglod

81.10

6

Anderson Peters
Anderson Peters

80.63

7

Edis Matusevicius
Edis Matusevicius

77.45

8

Roderick Genki Dean
Roderick Genki Dean

67.91

Rozwiń
Bieg na 1500 m (K)

1

Gudaf Tsegay
Gudaf Tsegay

3:50.62

2

Beatrice Chebet
Beatrice Chebet

3:54.73

3

Georgia Hunter Bell
Georgia Hunter Bell

3:56.00

4

Nikki Hiltz
Nikki Hiltz

3:56.10

5

Freweyni Hailu
Freweyni Hailu

3:56.30

6

Linden Hall
Linden Hall

3:56.39

7

Birke Haylom
Birke Haylom

3:56.79

8

Heather MacLean
Heather MacLean

3:57.79

9

Sarah Healy
Sarah Healy

3:57.95

10

Marta Perez
Marta Perez

3:59.02

11

Klaudia Kazimierska
Klaudia Kazimierska

3:59.66

12

Weronika Lizakowska
Weronika Lizakowska

4:03.65

13

Worknesh Mesele
Worknesh Mesele

4:05.32

14

Sarah Billings
Sarah Billings

4:05.78

15

Lorea Ibarzabal
Lorea Ibarzabal

Did Not Finish

16

Julia Jaguścik
Julia Jaguścik

Did Not Finish

Rozwiń
Bieg na 100 m przez płotki (K)

1

Masai Russell
Masai Russell

12.19

2

Tonea Marshall
Tonea Marshall

12.24

3

Tobi Amusan
Tobi Amusan

12.25

4

Danielle Williams
Danielle Williams

12.31

5

Alia Armstrong
Alia Armstrong

12.32

6

Kendra Harrison
Kendra Harrison

12.41

7

Ackera Nugent
Ackera Nugent

12.43

8

Nadine Visser
Nadine Visser

12.60

9

Megan Tapper
Megan Tapper

12.66

Rozwiń
Bieg na 400 m (K)

1

Marileidy Paulino
Marileidy Paulino

49.18

2

Salwa Eid Naser
Salwa Eid Naser

49.27

3

Henriette Jæger
Henriette Jæger

49.83

4

Amber Anning
Amber Anning

50.11

5

Natalia Bukowiecka
Natalia Bukowiecka

50.16

6

Alexis Holmes
Alexis Holmes

50.18

7

Martina Weil
Martina Weil

50.28

8

Lieke Klaver
Lieke Klaver

50.53

9

Sada Williams
Sada Williams

50.65

Rozwiń
Polecane
Najnowsze
Mistrz chciał "zburzyć" legendę. Dziś zalega miliony
polecamy
Mistrz chciał "zburzyć" legendę. Dziś zalega miliony
foto1
Michał Chmielewski
| Lekkoatletyka 
Trofeum Diamentowej Ligi przyciąga największych lekkoatletów. W tym Armanda Duplantisa (fot. Getty)
Mógł być głośny powrót do kadry! Gwiazda odmówiła
Reprezentacja Polski piłkarzy ręcznych (fot. Getty Images)
tylko u nas
Mógł być głośny powrót do kadry! Gwiazda odmówiła
(fot. TVP)
Damian Pechman
Będzie powrót do kadry po dwóch latach!
Jan Urban (fot. Getty)
Będzie powrót do kadry po dwóch latach!
| Piłka nożna / Reprezentacja 
Polki szykują się na wyzwanie. Rywalki się wzmocniły
Reprezentacja Polski siatkarek (fot. Volleyball World)
Polki szykują się na wyzwanie. Rywalki się wzmocniły
fot. Facebook
Sara Kalisz
Ważny piłkarz opuścił Lecha. Rozstanie pozostawia wiele do życzenia
Bartosz Salamon (fot. Getty Images)
Ważny piłkarz opuścił Lecha. Rozstanie pozostawia wiele do życzenia
Radosław Laudański
Radosław Laudański
EuroBasket 2025 w TVP. Sprawdź plan transmisji meczów!
Pokażemy EuroBasket 2025! Kiedy oglądać mecze ME koszykarzy? (fot. Getty)
tylko u nas
EuroBasket 2025 w TVP. Sprawdź plan transmisji meczów!
| Koszykówka / Reprezentacja 
Kiedy kolejne mecze Polek na MŚ siatkarek?
Kiedy MŚ siatkarek w 2025 roku? Sprawdź terminarz i grupę Polek w siatkówce kobiet
Kiedy kolejne mecze Polek na MŚ siatkarek?
| Siatkówka / Reprezentacja 
Do góry